Des réunions d'information pour mieux connaître le programme
Vous avez plus de 60 ans et souhaitez prendre soin de votre santé tout en découvrant des activités ludiques et adaptées à vos besoins ? Les réunions d’information et le Parcours Information Découverte proposés par Kalivi sont faits pour vous !
Qu’est-ce que le Parcours Information Découverte ?
Le Parcours Information Découverte est une présentation interactive, d’une durée de deux à trois heures, qui vous invite à explorer les différentes thématiques des Ateliers Bons Jours. Ces thématiques sont conçues pour répondre aux besoins variés des seniors :
- Bien dans mon corps : pour améliorer votre forme physique.
- Bien dans ma tête : pour stimuler votre mémoire et cultiver la sérénité.
- Bien avec mon équilibre : pour prévenir les chutes et renforcer votre stabilité.
- Bien avec les autres : pour favoriser le lien social.
- Bien chez soi : pour un habitat adapté et sûr.
Essayez le contenu de nos ateliers
Cette présentation participative vous permet de découvrir, de manière ludique et agréable, les bienfaits des ateliers avant de vous engager dans une session complète. Lors de cette rencontre, vous pourrez tester quelques exercices pratiques :
Atelier Équilibre
Essayez des exercices simples pour améliorer votre stabilité au quotidien et prévenir les chutes.
Atelier Nutrition
Découvrez des recettes savoureuses et saines adaptées à votre âge et vos besoins.
La réunion d’information : une vue d’ensemble claire
Si vous préférez un format plus court, la réunion d’information est idéale. D’une durée d’environ une heure trente, cette rencontre vous offre une présentation globale de l’offre des Ateliers Bons Jours. Vous y découvrirez :
- Les différentes thématiques des ateliers.
- Les objectifs de chaque programme.
- Des témoignages ou exemples concrets d’activités.
- Un temps pour poser vos questions et choisir l’atelier qui correspond le mieux à vos envies et besoins.
C’est une solution simple et efficace pour en savoir plus sur les opportunités qui s’offrent à vous.
Rien de plus simple ! Pour savoir si une réunion d’information ou un Parcours Information Découverte est organisé près de chez vous, contactez la coordination départementale de votre région. Vous pourrez ainsi obtenir toutes les informations nécessaires pour participer à l’un de ces événements.
Pourquoi participer à ces réunions ?
Ces rencontres sont conçues pour vous permettre de découvrir l’offre des Ateliers Bons Jours en toute simplicité. Vous n’avez pas besoin de vous inscrire à un atelier directement : prenez le temps de découvrir ce qui vous intéresse, à votre rythme.
Que vous souhaitiez améliorer votre équilibre, découvrir des astuces pour une alimentation saine ou simplement passer un moment convivial, les Ateliers Bons Jours sont conçus pour répondre aux attentes des seniors d’aujourd’hui.
Les réunions d’information sont également l’occasion de rencontrer d’autres personnes partageant vos intérêts. Ces échanges favorisent la convivialité et permettent de tisser des liens dans une ambiance chaleureuse.
Un premier pas vers une retraite épanouie
En participant à une réunion d’information ou à un Parcours Information Découverte, vous vous offrez la possibilité de découvrir des activités variées et enrichissantes. Ces ateliers sont là pour vous accompagner dans votre quotidien, améliorer votre bien-être et vous aider à vivre pleinement votre retraite.
Ne laissez pas passer cette opportunité ! Contactez dès maintenant votre coordination départementale et rejoignez les nombreux seniors de Bourgogne-Franche-Comté qui ont déjà fait le choix des Ateliers Bons Jours pour une retraite active et sereine.
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